Наши волосы ежедневно подвергаются различным негативным воздействиям. Поэтому важно обеспечить должный уход за ними. Чтобы достичь желаемый результата, подбираем комплекс процедур. Это:
- очищение;
- сушка;
- укладка;
- компоненты укрепления.
Содержание статьи
Тусклость цвета
Тусклость цвета — это первая проблема. Как восстановить природное сияние? Устранить причину:
- лишнюю нагрузку;
- фены;
- выпрямители.
Избегайте травмирующие процедуры, инструмент для укладок.
- масла розы;
- жасмина;
- жожоба.
Народные средства
Для смягчения воды можно применять ложку пищевой соды или нашатырь. При мытье локонов смягченной водой, волос становится менее ломким, уменьшится раздражение кожи. Объем можно придать, используя специальный настой.
Ухаживающими средствами корни мазать не следует, чтобы не закупорить поры и не нарушить кожное дыхание. Накладываем их немного, с концов до середины, если волос густой. Если волос тонкий — накладываем только на концы. Чтобы шевелюра была в отличном состоянии, можно делать ежедневный массаж головы, для улучшения кровообращения. Круговым движением массируем зоны от шеи и выше, всю поверхность головы. Расчесывать пряди можно несколько раз в день, не закручивать и не перевязывать слишком туго.
Правильное питание и сезонные изменения
Большое влияние на состояние волос оказывает питание и общее состояние организма. Эксперты советуют употреблять:
продукты с витамином D,
грецкий орех,
яйцо,
шпинат,
бобовые,
нежирные молочные продукты,
ягоды,
мясо птицы.
Также необходимо следить за сезонными изменениями, они влияют на состояние организма в целом и на волосы в частности. Весной и осенью рекомендуется проводить витаминную терапию, которая благотворно повлияет на общее состояние. Если наблюдается сильное выпадение, нужно обратиться к специалисту. Он проведет исследования, назначит необходимый курс и процедуры. Также подберет оптимальное средство для роста волос.
Видео с практическими советами во уходу за волосами
Загрузка ...
