Красивые и густые волосы — одно из самых ценных природных украшений женщины. Естественно, когда их состояние оставляет желать лучшего, портится не только весь образ, но и настроение.
Нужно понимать, что смена старых волосков новой порослью — явление абсолютно естественное. В среднем, здоровый волос «живет» 3-5 лет. Его жизненный цикл состоит из:
- анагена – фазы роста;
- катагена – фазы угасания;
- телогена – фазы обновления.
В телогеновой фазе старый волосок отмирает, а новый, зародившийся в фолликуле, выталкивает его.
Нормальное количество отмерших волосков зависит от типа волос, густоты и количества пигмента. У обладательниц светлых локонов, потеря будет несколько больше, чем у брюнеток. И, чем гуще шевелюра, тем большее волосков ежедневно будут отмирать. В целом, норма выпадения волос в день варьируется от 50 до 150 штук.
Однако если выпадение продолжает прогрессировать, вы должны воспринять это, как сигнал к решительным действиям.
Причины потери волос
Следует помнить, что активное выпадение волос — не самостоятельное заболевание, а индикатор проблем со здоровьем. Для того, чтобы не только избежать облысения, но и вовремя выявить возможные серьезные патологии, необходимо обратиться к врачу.
Есть несколько основных причин, способных вызвать сильное выпадение волос.
Гормональные сбои
Согласно статистике, наиболее частая причина «волосопада» — нарушения эндокринной системы и гормональные колебания.
Стрессы
Дефицит питательных веществ и микроэлементов
Согласно данным врачей, около 80% женщин страдающих от выпадения волос или алопеции, испытывают острую нехватку железа, лизина и витамина В. Особенно это касается поклонниц экстремальных монодиет, при которых организм лишен необходимых витаминов и минералов.
Совет: обязательно поддерживайте себя поливитаминными комплексами в осенне-весенний период.
Дерматологические заболевания
Причинами потери былой густоты, могут стать некоторые болезни кожи головы. К ним относят: грибковые инфекции, экземы, себореи, воспаление сальных желез. К счастью, все эти недуги хорошо подаются лечению современными препаратами, но их должен назначать исключительно врач, после соответствующего обследования.
Существуют и другие причины, при которых страдает густота шевелюры, к примеру:
- прием гормональных препаратов, антибиотиков и контрацептивов;
- наследственность;
- химиотерапия;
- послеродовой период;
- аллергическая реакция на компоненты краски, уходовой косметики.
Важно! Если волосы стали сыпаться больше обычного, стоит начать консультаций у эндокринолога, гинеколога и дерматолога!
Как устранить проблему?
Что делать, чтобы удержать ускользающую красоту? Для начала отставить панику и с помощью специалистов выявить причину. В зависимости от результатов, может быть несколько путей решения проблемы:
- Медикаментозное лечение (гормональная, противогрибковая терапия);
- Физиотерапия (лазерная стимуляция, дарсонвализация);
- Использование косметических средств от выпадения;
- Прием курса витаминов для волос (Селенцин, препараты железа, биотин).
Для того, чтобы восстановить красоту и здоровье волос как можно скорее, вместе с комплексной терапией используйте поддерживающий уход в домашних условиях.
Это могут быть массажи с использованием масел или соли, ополаскивание отварами и настоями трав, а также маски из натуральных ингредиентов.
